Dejar de fumar

Sinossi di Dejar de fumar

«Dejar de fumar» è il saggio sulla salute di Gilbert Lagrue, pubblicato da Alianza in brossura (256 pagine, in spagnolo).

Gilbert Lagrue, specialista in disturbi cardiovascolari, analizza perché è così difficile smettere di fumare: descrive come agisce la nicotina nell'organismo e valuta i trattamenti per smettere. Il libro offre informazioni per capire il tabagismo e una guida pratica che rafforza la motivazione di chi fuma a fare il passo e a restare senza fumare.

Il libro appartiene alla collana Libros Singulares. La traduzione in spagnolo è di Juan María López de Sá.

Consigliato per i fumatori che cercano informazioni chiare e supporto motivazionale per abbandonare il tabacco.