
di Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada, Carme Valls-Llobet · Galaxia Gutenberg · tapa blanda · ISBN 9788481090734

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«Ejercicio y salud» è la guida di Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada e Carme Valls-Llobet, pubblicata da Galaxia Gutenberg in brossura, in spagnolo.
Il libro spiega il rapporto tra esercizio fisico e salute e offre linee guida per mantenersi in forma: affronta i processi fisiologici attivati dal movimento, ripercorre le nozioni di educazione alla salute e propone raccomandazioni pratiche per integrare l'attività fisica nella vita quotidiana.
Il libro fa parte della collana Salud y calidad de vida. L'edizione del 1996 ha visto la collaborazione di Círculo de Lectores. Ha 112 pagine.
Opera divulgativa per lettori non specializzati interessati a salute e benessere che cercano un'introduzione all'esercizio fisico.
