El arte de la compasión

Sinossi di El arte de la compasión

«El arte de la compasión» è il saggio di spiritualità del Dalai Lama, pubblicato da Debolsillo in brossura (144 pagine, in spagnolo).

Il Dalai Lama affronta la compassione come una capacità che può essere allenata nella vita quotidiana: conoscere la mente, riconoscere le emozioni e imparare a trasformarle. La meditazione appare come la via per avvicinarsi alla sofferenza altrui e volerla alleviare, con il supporto di tre antichi testi sacri. Il libro si chiude con un epilogo di Richard Gere.

Sottotitolo: «La práctica de la sabiduría en la vida diaria». Corrisponde all'edizione spagnola dell'originale «An Open Heart: Practicing Compassion in Everyday Life».

Per lettori interessati al buddismo, alla meditazione e allo sviluppo personale.