di Álvaro Pascual-Leone, Álvaro Fernández Ibáñez, David Bartrés-Faz · Plataforma Editorial S.L. · tapa blanda · ISBN 9788417622299
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«El cerebro que cura» è il saggio sulla salute cerebrale di Álvaro Pascual-Leone, Álvaro Fernández Ibáñez e David Bartrés-Faz, in brossura.
L'opera sostiene che un cervello sano è fondamentale per la salute generale: un determinato schema di attività cerebrale aiuta a resistere alle malattie e può allungare la vita. Spiega come raggiungere quel funzionamento ottimale attraverso nutrizione, sonno, esercizio fisico e socializzazione, i pilastri di una salute integrale.
Pubblicato da Plataforma Editorial S.L. nel febbraio 2019; 232 pagine, in spagnolo.
Un libro rivolto a lettori interessati a neuroscienze, salute e sviluppo personale.
