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Seconda vita
El cerebro que cura
di Álvaro Pascual-Leone, Álvaro Fernández Ibáñez, David Bartrés-Faz · Plataforma Editorial S.L. · tapa blanda · 232 pag
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3,8
Pagine: 232 pagAutore: Álvaro Pascual-Leone, Álvaro Fernández Ibáñez, David Bartrés-FazEditore: Plataforma Editorial S.L.Formato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 4/2/2019ISBN: ISBN 9788417622299
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Sinossi di El cerebro que cura
Descubre en 'El cerebro que cura' cómo mantener un cerebro sano es fundamental para una vida plena y feliz. Los autores, a través de estudios e investigaciones, demuestran que un patrón específico de actividad cerebral fortalece la resistencia a enfermedades e incluso prolonga la vida. Aprende por qué el cerebro es clave para la salud y cómo optimizar su funcionamiento mediante nutrición, sueño, ejercicio y socialización, pilares para una mente, cuerpo y alma más sanos.
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