El enfoque tibetano del pensamiento positivo

Sinossi di El enfoque tibetano del pensamiento positivo

«El enfoque tibetano del pensamiento positivo: cómo lograr una existencia más completa y equilibrada» è il saggio di Christopher Hansard sulla tradizione Bön, pubblicato da Amat in brossura (248 pagine, in spagnolo).

Hansard, esperto di medicina tibetana, sostiene che gran parte di ciò che consideriamo pensieri sono solo reazioni all'ambiente e che il pensiero profondo può trasformare la vita. Partendo dalla cultura Bön, propone meditazioni ed esercizi per incanalare l'energia del pensiero positivo e applicarla al lavoro, alle finanze, alle relazioni o al benessere personale.

Consigliato a chi cerca crescita personale e spirituale da una prospettiva ispirata al pensiero e alle pratiche tibetane, senza necessità di conoscenze pregresse.