El Gran Libro de la Salud
di Reader's Digest Association · Oceano Editorial · tapa dura · ISBN 9788475562971
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Dettagli del prodotto
Autore: Reader's Digest Association
ISBN: 9788475562971
Editore: Oceano Editorial
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 30/10/2005
Pagine: 974 pag
Dimensioni: 26.7 x 20.3 x 6.4 cm
Peso: 2758 g
Sinossi di El Gran Libro de la Salud
«El Gran Libro de la Salud» è il manuale di salute di Reader's Digest Association, pubblicato da Oceano Editorial in copertina rigida (974 pagine, in spagnolo).
Manuale pratico che riunisce informazioni e consigli per raggiungere e mantenere uno stile di vita sano, integrando le dimensioni psicologica, biologica e fisica. Affronta la medicina naturale, l'alimentazione equilibrata e la forma fisica, con rimedi, ricette, massaggi, yoga e routine di esercizio, oltre a nozioni di primo soccorso.
Il volume include un CD-ROM con informazioni aggiuntive su sport, abitudini di vita, alimentazione e salute, oltre a illustrazioni.
Pensato come opera di consultazione per tutta la famiglia, utile per chi cerca informazioni chiare su prevenzione, sintomi e cure della salute in casa.
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