Salud y Bienestar
El pequeño libro de la respiración
di Scott Shaw · Arkano Books · tapa blanda · ISBN 9788496111127
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Dettagli del prodotto
Autore: Scott Shaw
ISBN: 9788496111127
Editore: Arkano Books
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/10/2006
Pagine: 95 pag
Dimensioni: 19 x 13 x 0.5 cm
Peso: 160 g
Sinossi di El pequeño libro de la respiración
Descubre la esencia del pranayama con 'El pequeño libro de la respiración' de Scott Shaw. Esta obra práctica y accesible te ofrece ejercicios de respiración simples y efectivos para encontrar calma, concentración y relajación. Aprende más de quince técnicas de respiración pranayama para elevar tu nivel de energía y transformar tu vida. Ideal para revitalizar tu ser en cualquier momento y lugar, y mantener una vida menos estresada.
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