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El test de la golosina
4,3
Salud y BienestarISBN | 9788499925042
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Dettagli del prodotto
Pagine: 304 pag
Autore: Walter Mischel
Editore: DEBATE
ISBN: 9788499925042
Formato: tapa dura
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 9/4/2015
ISBN: 9788499925042
Sinossi di El test de la golosina
En "El test de la golosina", el legendario psicólogo Walter Mischel presenta una obra revolucionaria sobre el autocontrol. Basado en un experimento sencillo pero revelador, Mischel explora la capacidad de aplazar la recompensa y su impacto en el éxito a largo plazo. El libro ofrece una visión profunda de cómo el autocontrol influye en diversos aspectos de la vida, desde el rendimiento académico hasta la salud y la autoestima. Con implicaciones significativas para familias, educadores y responsables de la salud pública, este libro cambiará la forma en que entendemos el comportamiento humano y cómo podemos alcanzar nuestro máximo potencial. Mischel explica cómo se puede conseguir el autocontrol y aplicarlo a los retos de la vida cotidiana - desde la dieta hasta dejar de fumar, superar desamores, tomar decisiones importantes y planear la jubilación.
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Informazioni sull'autore
Walter Mischel
Walter Mischel è stato uno psicologo austriaco.
1930–201817 titoli pubblicati
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