di Deco Proteste · ISBN 9789728162214
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«Emagrecer do Mito à Realidade» è la guida al dimagrimento di Deco Proteste, pubblicata da Deco Proteste in portoghese.
Il libro affronta il dimagrimento da un punto di vista divulgativo e realistico, sfatando i miti più comuni sulle diete e sulla perdita di peso. Offre indicazioni pratiche per perdere peso in modo efficace e sano e aiuta a distinguere tra credenze popolari e ciò che dicono le evidenze.
Corrisponde alla 3ª edizione, riveduta e aggiornata, pubblicata dall'associazione Deco Proteste.
Consigliato ai lettori che cercano di perdere peso con informazioni affidabili e diffidano delle diete miracolo.
