Empieza donde estás

Sinossi di Empieza donde estás

«Empieza donde estás» è la guida di autoaiuto e spiritualità di Pema Chödron, pubblicata da Imagina in brossura (223 pagine, in spagnolo).

Guida di autoaiuto e spiritualità in cui Pema Chödron propone di iniziare accettando il proprio dolore e le circostanze attuali per coltivare il coraggio e la compassione. A partire dalla meditazione e da cinquantanove slogan del buddismo tibetano, invita a trasformare il rapporto con se stessi e con gli altri con un approccio pratico e accessibile.

L'opera originale è stata pubblicata nel 1994 con il titolo «Start Where You Are: A Guide to Compassionate Living». Questa edizione in spagnolo è apparsa nel 2008 e include una traduzione di Alfonso Taboada.

Rivolto a lettori interessati al buddismo, alla meditazione e allo sviluppo personale che cercano una guida per affrontare le difficoltà con compassione.