Energie vitale et autoguérison

Sinossi di Energie vitale et autoguérison

«Energie vitale et autoguérison» è il manuale di salute e benessere di Mantak Chia, pubblicato da J'ai lu in formato tascabile (256 pagine, in francese).

Mantak Chia, maestro taoista, presenta una tradizione millenaria per risvegliare il «chi», l'energia vitale che influenza la salute e la vitalità. Con esercizi semplici da praticare a casa, l'opera propone tecniche energetiche per liberare le tensioni interne, favorire il ringiovanimento e ripristinare il benessere.

Il sottotitolo dell'opera è «Secrets taoïstes pour rajeunir et guérir» e appartiene alla collezione Aventure secrète di J'ai lu.

Per lettori interessati alla salute naturale, alla medicina alternativa e alle pratiche energetiche di radice taoista.