Fais-toi confiance

Sinossi di Fais-toi confiance

«Fais-toi confiance» è un saggio di sviluppo personale di Isabelle Filliozat, pubblicato da Marabout in brossura (223 pagine, in francese).

L'opera affronta la mancanza di fiducia in se stessi a partire da casi quotidiani: paura del fallimento, del rifiuto, degli altri o del futuro. Isabelle Filliozat smonta idee ricevute e propone esercizi basati sulla psicologia sperimentale e sulla sua pratica clinica per comprendersi, volersi più bene e sentirsi a proprio agio.

Appartenente alla collana Marabout Psy, il sottotitolo è «Ou comment être à l'aise en toutes circonstances».

Per lettori di sviluppo personale che vogliano capire l'insicurezza e avere esercizi per acquisire fiducia e sentirsi a proprio agio.