Focus

Sinossi di Focus

«Focus» è il saggio di Daniel Goleman sulla scienza dell'attenzione, pubblicato da Ediciones B in brossura (331 pagine, in spagnolo).

Daniel Goleman analizza come l'attenzione, una capacità finita, sostiene le prestazioni, le relazioni e le decisioni. Goleman spiega che orientare il focus verso se stessi, gli altri e l'ambiente aiuta a sviluppare autocontrollo ed empatia, e propone strategie per concentrarsi in un mondo pieno di distrazioni.

Pubblicato nel 2014, in spagnolo; la copertina aggiunge il sottotitolo «El motor oculto de la excelencia».

Consigliato per lettori interessati a psicologia applicata, sviluppo personale e miglioramento delle prestazioni in ambienti con molte distrazioni.