di Ramiro A. Calle · Edaf Antillas · tapa blanda · ISBN 9788441411500
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«Guía Práctica de la Salud Emocional» è un saggio di autoaiuto di Ramiro A. Calle, pubblicato da Edaf Antillas in brossura (160 pagine, in spagnolo).
Opera di sviluppo personale che propone di identificare e gestire le emozioni negative per accedere a una vita più piena e felice. Offre linee guida pratiche per affrontare lo stress, rafforzare l'autostima e coltivare relazioni più sane, con un approccio accessibile orientato al benessere emotivo quotidiano.
Pubblicato originariamente nel luglio 2002. Appartiene alla collezione Improve di Edaf; in alcune edizioni figura con il sottotitolo «cómo curar sus emociones negativas para acceder a una vida más plena y feliz».
Per lettori di sviluppo personale e autoaiuto che cercano linee guida pratiche per l'equilibrio emotivo, la gestione dello stress e il miglioramento dell'autostima.
