
di Sammy Franco · Contemporary Fighting Arts, LLC · tapa blanda · ISBN 9781941845158

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«Heavy Bag Combinations» è la guida di boxe di Sammy Franco, pubblicata da Contemporary Fighting Arts, LLC in brossura (248 pagine, in inglese).
Guida pratica per allenare combinazioni di colpi sul sacco da boxe, pensata per migliorare la tecnica, la condizione fisica e la prestazione in discipline come boxe, kickboxing o difesa personale. Con oltre 300 fotografie e istruzioni passo passo, spiega da combinazioni di base ad avanzate e propone una formula per creare combinazioni proprie.
Secondo volume della serie Heavy Bag Training, pubblicato nel 2015.
Rivolto a praticanti di boxe, arti marziali, kickboxing e fitness di qualsiasi livello, dai principianti agli avanzati.
