Salud y Bienestar
How to Meditate: A Practical Guide
di Kathleen McDonald, Robina Courtin · Wisdom Publications,U.S. · tapa blanda · ISBN 9780861710096
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Dettagli del prodotto
Autore: Kathleen McDonald, Robina Courtin
ISBN: 9780861710096
Editore: Wisdom Publications,U.S.
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 25/03/1984
Pagine: 224 pag
Dimensioni: 21.3 x 13.7 x 1.5 cm
Peso: 312 g
Sinossi di How to Meditate: A Practical Guide
«How to Meditate: A Practical Guide» è la guida pratica alla meditazione di Kathleen McDonald e Robina Courtin, pubblicata da Wisdom Publications in brossura.
Partendo dalle domande abituali di chi inizia, l'opera spiega cos'è la meditazione, perché praticarla e quali tecniche sono più adatte. Il suo approccio diretto e accessibile, nato dall'esperienza di una monaca buddista dedicata all'insegnamento, cerca di integrare la pratica nella vita quotidiana e avvicinare il benessere spirituale al lettore.
Opera di 224 pagine in inglese pubblicata nel 1984 nella serie Wisdom Basic Book (Orange Series).
Consigliato per chi si avvicina alla meditazione o desidera una guida chiara dalla prospettiva buddista.
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