
di Joan Borysenko · tapa blanda · ISBN 9788711266670

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«Indre ro i en travel hverdag» è la guida pratica al benessere di Joan Borysenko, pubblicata da Aschehoug in brossura, in danese.
L'opera riunisce 52 strategie semplici pensate per trasformare la routine quotidiana e ritrovare la pace interiore. Ogni proposta mira a ridurre lo stress, portare chiarezza e aiutare a mantenere l'equilibrio in una vita impegnata, con un approccio pratico e accessibile.
Pubblicato originariamente nel 2005; in copertina figura «52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag».
Consigliato per lettori che cercano indicazioni brevi per affrontare lo stress quotidiano e coltivare la serenità.

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