Joga dla każdego

Sinossi di Joga dla każdego

«Joga dla każdego» è la guida pratica di yoga a cura collettiva (praca zbiorowa), pubblicata da Vemag in brossura (144 pagine, in polacco).

Opera collettiva di introduzione allo yoga, con istruzioni e sequenze di esercizi sia per chi inizia sia per chi già pratica, orientata a migliorare la forma fisica e l'equilibrio mentale. La copertina, con un gruppo in posa meditativa su pavimento in legno, riflette l'approccio visivo e didattico della guida.

Pubblicato il 9 giugno 2016. Il testo è in polacco; l'edizione non include una versione in spagnolo.

Pensato per chi legge il polacco e vuole iniziare lo yoga o approfondire la propria pratica.