di Mercedes Blasco · Oceano De Mexico · tapa dura · ISBN 9788449415890
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Kefir, un yogur para rejuvenecer» è la guida alla salute e alla bellezza di Mercedes Blasco, pubblicata da Océano de México in copertina rigida (87 pagine, in spagnolo).
Spiega cos'è il kefir, un alimento fermentato, e come prepararlo in casa. Ne ripercorre la storia e le proprietà, offre ricette per integrarlo nella dieta e descrive i suoi effetti su difese immunitarie, digestione e pelle, con un approccio orientato alla salute e alla bellezza.
Il libro appartiene alla collana La Naturaleza Cura ed è stato pubblicato nel 2000.
Consigliato a chi cerca informazioni su alimentazione naturale, cura personale e rimedi casalinghi per migliorare salute e bellezza.
