di Ester Martinez Vera · Recursos Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788489984226
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«La menopausia ¡Vívela!» è la guida sulla menopausa di Ester Martínez Vera, pubblicata da Recursos Ediciones in brossura (136 pagine, in spagnolo).
Il libro spiega il climaterio come la transizione dalla vita riproduttiva a quella non riproduttiva e precisa cos'è la menopausa. Nella prima parte affronta i sintomi, le opzioni terapeutiche, i trattamenti alternativi e la nutrizione; nella seconda, gli aspetti emotivi di questa nuova fase.
L'opera appartiene alla collana Calidad de Vida / Quality of Life. Ester Martínez Vera è professoressa di psicologia clinica e consulenza familiare all'Università di Tarragona.
Rivolto a donne che si avvicinano alla menopausa e ai loro partner o familiari, con un approccio che combina informazione fisiologica e accompagnamento emotivo.
