Sinossi di La minidieta

Descubre cómo alcanzar tu peso ideal y mantenerlo a largo plazo con 'La minidieta'. Este libro de cocina te ofrece recetas deliciosas y fáciles de preparar, perfectas para el día a día. Desde desayunos hasta cenas, pasando por almuerzos y tentempiés, encontrarás opciones saludables que encantarán a toda la familia. Incluye consejos prácticos para una alimentación correcta y fotografías a color que te guiarán paso a paso en cada receta. Ideal tanto para principiantes como para expertos en la cocina que buscan perder peso sin renunciar al placer de comer.