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ISBN: 9788879063593
Este libro es una guía práctica sobre cómo las verduras, frutas, carnes, pescados y quesos no son solo alimentos, sino valiosos aliados para la salud y el bienestar. Ofrece numerosos consejos para conocer las propiedades de los alimentos y lograr tratar, así como prevenir, muchos trastornos comunes a través de la nutrición. Publicado por la editorial Gribaudo dentro de su colección 'Gocce di benessere', esta edición ilustrada combina información rigurosa sobre dietética con un formato visualmente atractivo, ideal para quienes buscan mejorar su calidad de vida mediante hábitos alimenticios saludables.
