
di Ambika Wauters · Larousse · tapa blanda · ISBN 9782035896087

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«Le petit livre des chakras» è la guida alla salute e al benessere di Ambika Wauters, pubblicata da Larousse in brossura (144 pagine, in francese).
Spiega i sette chakra, centri energetici che influenzano la salute fisica e l'equilibrio emotivo, con illustrazioni per localizzare ciascuno. Propone metodi di attivazione come yoga, massaggi, meditazione, cristalli e oli essenziali, e include terapie complementari come cromoterapia, aromaterapia e musicoterapia.
Il sottotitolo dell'opera è «Libérez votre énergie positive et maîtrisez vos émotions». L'opera è stata pubblicata il 12 marzo 2014.
Per lettori interessati al benessere olistico, alla spiritualità e alle terapie complementari come yoga, meditazione e aromaterapia.

Tapa blanda
