Le yoga des femmes enceintes
di Tara Lee, Mary Attwood · Editions de l'Imprévu · tapa dura · ISBN 9791029506239
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Dettagli del prodotto
Autore: Tara Lee, Mary Attwood
ISBN: 9791029506239
Editore: Editions de l'Imprévu
Lingua: Francese
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 17/07/2017
Pagine: 144 pag
Dimensioni: 23.5 x 19.4 x 1.4 cm
Peso: 580 g
Sinossi di Le yoga des femmes enceintes
«Le yoga des femmes enceintes» è la guida allo yoga per donne in gravidanza di Tara Lee e Mary Attwood, pubblicata da Editions de l'Imprévu in copertina rigida.
Guida allo yoga prenatale e postnatale con posture dinamiche, tecniche di respirazione e visualizzazione. Presenta testimonianze ed esercizi per alleviare i disturbi della gravidanza come mal di schiena, ritenzione idrica o nausea, e per rafforzare il corpo in vista del parto e del successivo recupero.
Opera in francese di 144 pagine, pubblicata il 17 luglio 2017; sottotitolo: «Avant, pendant et après l'accouchement».
Pensato per donne in gravidanza e neomamme che vogliono praticare yoga a casa per prepararsi al parto e rimettersi in forma dopo.
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