Los lugares que te asustan

Sinossi di Los lugares que te asustan

«Los lugares que te asustan» è il saggio di sviluppo personale e spiritualità di Pema Chödrön, pubblicato da Planeta in copertina rigida (272 pagine, in spagnolo).

Pema Chödrön, monaca buddista, parte dalle avversità inevitabili della vita per spiegare che possono rendere la persona più codarda e amareggiata o servire come rafforzamento interiore. Il libro offre strumenti mentali semplici, di applicazione quotidiana, per trasformare paure, angosce e frustrazioni in saggezza e coraggio.

Appartiene alla collezione El arte de... La traduzione del testo è di Núria Martí.

Un libro rivolto a lettori interessati al buddismo, alla meditazione e alla crescita personale, con un approccio pratico per la vita quotidiana.