Lutter contre le mal de dos

Sinossi di Lutter contre le mal de dos

«Lutter contre le mal de dos» è la guida pratica di Anne Confuron ed Elodie Chaudière, pubblicata da Timée éditions in brossura (63 pagine, in francese).

Manuale pratico per combattere il mal di schiena. Passa in rassegna le cause frequenti dei disturbi lombari e descrive esercizi e posture per prevenirli e alleviarli, con numerose fotografie a colori che ne facilitano l'esecuzione. L'approccio combina salute pubblica e medicina preventiva sulla linea della collana Santé et Bien-être.

Il libro appartiene alla collana «Santé et Bien-être» ed è stato pubblicato nel 2009. Nella classificazione Dewey rientra in salute pubblica e medicina preventiva (614).

Quest'opera è utile per persone con disturbi alla schiena o interesse alla prevenzione, grazie alle sue spiegazioni visive ed esercizi pratici.