Ma grossesse en toute sérénité

Sinossi di Ma grossesse en toute sérénité

«Ma grossesse en toute sérénité» è la guida alla salute materna di Sophie Dumoutet e Véronique de La Cochetière, pubblicata da Prat Editions in brossura.

Raccoglie consigli pratici di professionisti della maternità su alimentazione, yoga e respirazione. Spiega posture per dormire meglio, cibi contro la nausea, come scegliere il luogo del parto e riconoscere le contrazioni per recarsi in maternità in tempo e accogliere il bambino con dolcezza.

Pubblicato in francese il 30 maggio 2013 da Prat Editions; 315 pagine in brossura, con illustrazioni di Lise Herzog.

Rivolto a future madri che desiderano prendersi cura del proprio benessere durante la gestazione e prepararsi al parto con indicazioni su alimentazione, yoga e respirazione.