Manteniment del cos

Sinossi di Manteniment del cos

«Manteniment del cos» è la guida pratica illustrata di vari autori, pubblicata da Blume in brossura (192 pagine, in catalano).

Opera divulgativa in catalano che raccoglie consigli per prendersi cura del corpo nel corso della vita. Con l'aiuto di fotografie e illustrazioni, tratta da diete ed esercizio fisico a nozioni di salute e primo soccorso, con un approccio pensato per tutta la famiglia, dai più piccoli agli anziani.

Pubblicato originariamente nel 1983; revisione scientifica di Enric Batlle, medico.

Per lettori che vogliono un'introduzione visiva alla salute, all'alimentazione e all'esercizio, con un approccio familiare e in catalano.