Manual de Ciclo Indoor
di Carlos Barbado Villalba · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480198264
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Dettagli del prodotto
Autore: Carlos Barbado Villalba
ISBN: 9788480198264
Editore: Paidotribo
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 22/11/2006
Pagine: 110 pag
Dimensioni: 27.9 x 21.6 x 1.3 cm
Peso: 440 g
Sinossi di Manual de Ciclo Indoor
«Manual de Ciclo Indoor» è la guida al ciclismo indoor di Carlos Barbado Villalba, pubblicata da Paidotribo in brossura (110 pagine, in spagnolo).
Guida per pianificare e allenare il ciclismo indoor. Organizzata in sei parti teorico-pratiche, affronta la bicicletta e la sua regolazione, la tecnica di pedalata, la progettazione di sessioni con musica, la fisiologia dello sforzo, i sistemi di allenamento ed esempi di sessioni applicate. Include un CD con musica per svolgerle.
Prima edizione pubblicata il 22 novembre 2006. Fa parte della collezione Sport di Paidotribo.
Indicato per istruttori di ciclismo indoor, allenatori e utenti di palestre e club fitness.
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