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Manual de Tai Chi

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Dettagli del libroCopertina flessibile

Editore

Dinalivro

Pagine

288

Lingua

pt

Autore: Thomas Methfessel

Descrizione

Este manual ofrece una guía completa sobre el Tai Chi, una disciplina que combina movimientos suaves y fluidos con la meditación para promover la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Ideal para personas de todas las edades, el Tai Chi ayuda a fortalecer el cuerpo, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emocional.

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