Masajes para el bienestar

Sinossi di Masajes para el bienestar

«Masaje» è la guida alla salute di Stewart Mitchell, pubblicata da Susaeta Ediciones nel 2003, con 224 pagine in spagnolo.

Guida pratica al massaggio come terapia naturale per combattere lo stress e le tensioni della vita quotidiana. Spiega le tecniche di base, il massaggio corporeo passo dopo passo, metodi speciali come shiatsu, aromaterapia, idroterapia e riflessologia, e l'automassaggio. Propone inoltre trattamenti per i disturbi più comuni e include casi pratici.

L'opera appartiene alla collana Guías de salud, appare in copertina come «Masajes para el bienestar» ed è una traduzione di The complete illustrated guide to massage.

Pensato per i lettori interessati al benessere che vogliono avvicinarsi al massaggio o ampliare le proprie conoscenze sulle terapie manuali.