Mayo Clinic on Healthy Aging

Sinossi di Mayo Clinic on Healthy Aging

«Mayo Clinic on Healthy Aging» è la guida alla salute e al benessere della Mayo Clinic, pubblicata da Mayo Clinic, in inglese.

L'opera raccoglie consigli pratici per affrontare l'invecchiamento con vitalità, basati sull'esperienza medica della Mayo Clinic. Tratta di nutrizione, esercizio fisico, salute mentale e prevenzione delle malattie, e offre orientamenti per sfruttare al meglio la vita in età adulta.

Il sottotitolo che appare in copertina è «Answers to help you make the most of the rest of your life».

Per persone adulte che desiderano invecchiare in modo attivo e cercano orientamenti pratici su nutrizione, esercizio fisico e prevenzione delle malattie.