di Osho · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425353154
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«Meditación: una guía práctica» è il manuale di meditazione di Osho, pubblicato da Grijalbo in brossura (352 pagine, in spagnolo).
Osho presenta la meditazione come l'arte di essere consapevoli di ciò che accade dentro e intorno a sé, integrata nella vita quotidiana. Riunisce più di 80 pratiche, incluse le Meditazioni Attive di Osho, e risponde ai dubbi e agli ostacoli del praticante. Include sezioni su bambini, emozioni, insonnia e mindfulness.
Edizione ampliata con più di 80 meditazioni di Osho, tradotta da Luis Martín-Santos Laffón e pubblicata nel 2015 nella collana Crescita personale.
È adatto a chi desidera iniziare o approfondire la meditazione e la consapevolezza.
Osho Rajneesh, o semplicemente Osho, è stato un mistico e maestro spirituale indiano, che acquisì seguito internazionale.
