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Seconda vita
Meditación
di Osho · GRIJALBO · tapa blanda · 336 pag
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4,0
Pagine: 336 pagAutore: OshoEditore: GRIJALBOFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 21/9/2023ISBN: ISBN 9788425362392
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Sinossi di Meditación
Este libro es una guía práctica para la meditación, escrita por Osho. En él, se presenta la meditación no como una disciplina espiritual alejada de la vida diaria, sino como el arte de ser consciente de lo que sucede en nuestro interior y alrededor. Esta edición ampliada incluye nuevas meditaciones, una nueva presentación de las Meditaciones Activas OSHO y de las Terapias Meditativas OSHO, así como nuevas secciones sobre la meditación y los niños, cómo aprender a morir, la meditación y la actividad deportiva, cómo gestionar las emociones, cómo hacer del sueño una meditación y cómo gestionar el insomnio, y sobre mindfulness. Osho presenta más de 80 prácticas meditativas fundamentales y responde a las preguntas más relevantes sobre la meditación, como qué es la auténtica meditación, cuáles son las claves y el objetivo específico de toda técnica meditativa o cómo vencer los obstáculos naturales que podrían surgir durante su práctica.
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Informazioni sull'autore
Rajneesh
Osho Rajneesh, o semplicemente Osho, è stato un mistico e maestro spirituale indiano, che acquisì seguito internazionale.
1931–1990936 titoli pubblicati
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