Meditación para lograr una mente clara

Sinossi di Meditación para lograr una mente clara

«Meditación para lograr una mente clara» è l'audiolibro di meditazione di Gueshe Kelsang Gyatso, pubblicato da Tharpa Publications su CD audio, in spagnolo.

Questo audiolibro riunisce semplici meditazioni della tradizione buddista da applicare nella vita quotidiana, con lo scopo di raggiungere una mente chiara e un atteggiamento positivo. Gueshe Kelsang Gyatso offre un metodo pratico per coltivare la pace interiore, gestire lo stress e scoprire una fonte diversa di felicità.

Pubblicato nel 2010, fa parte della serie Vive la Meditación.

Per chi vuole ridurre lo stress e coltivare la pace interiore attraverso semplici meditazioni della tradizione buddista.