Meditaciones para mujeres que hacen demasiado

Sinossi di Meditaciones para mujeres que hacen demasiado

«Meditaciones para mujeres que hacen demasiado» è il libro di meditazioni di Anne Wilson Schaef, pubblicato da Edaf in brossura (408 pagine, in spagnolo).

Ogni meditazione propone alla donna di fermarsi, osservare le proprie routine e prendersi cura dei propri bisogni. Con un tono vicino e con umorismo, le riflessioni si combinano con citazioni di donne di diverse epoche e culture, e favoriscono la conoscenza di sé, l'equilibrio mentale e la crescita spirituale.

Corrisponde alla traduzione in spagnolo di «Meditations for Women Who Do Too Much», pubblicata originariamente nel 1990.

Pensato per donne che hanno bisogno di fare una pausa nella loro quotidianità e per lettrici interessate allo sviluppo personale e al benessere emotivo.