Meditation and its practice

Sinossi di Meditation and its practice

«Meditation and its practice» è la guida alla meditazione di Swami Rama, pubblicata da Himalayan International Institute in brossura (in inglese).

Swami Rama presenta la meditazione come un percorso pratico che collega la scienza e la filosofia dello yoga. L'opera spiega i fondamenti della pratica, offre indicazioni per svilupparla ed è pensata come una guida per approfondire i benefici della meditazione.

L'opera è stata pubblicata nel 1992 da Himalayan International Institute of Yoga Science and Philosophy of the U.S.A. L'edizione è in brossura.

Per i lettori che si avvicinano alla meditazione e per chi vuole integrare questa pratica con la conoscenza dello yoga.