
di Concha Velasco · tapa blanda · ISBN 9788490560303

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«Mente en forma» è il manuale di esercizi per l'agilità mentale di Concha Velasco, pubblicato da RBA Revistas in brossura (160 pagine, in spagnolo).
Libro di autoaiuto e benessere che raccoglie esercizi per acquisire agilità mentale. Le sue proposte aiutano a migliorare l'orientamento spaziale, l'agilità con i numeri, la creatività e la fluidità verbale, e si completano con consigli su alimenti benefici per il cervello.
Il sottotitolo della copertina è «Ejercicios para ganar agilidad mental» e l'edizione porta il logo TVE sulla copertina.
Per lettori interessati al benessere e alla cura della mente che cercano esercizi divertenti per allenare le proprie capacità cognitive.
