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Mis primeras zancadas
di Octavio Pérez Calatayud · Alto Rendimiento Servicios Editoriales y Formación Deportiva S.L. · tapa blanda · 193 pag
4,1
· ISBN 97884947242068 persone stanno guardandoVisto 1 volte
Dettagli del prodotto
Pagine: 193 pag
Autore: Octavio Pérez Calatayud
Editore: Alto Rendimiento Servicios Editoriales y Formación Deportiva S.L.
ISBN: 9788494724206
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 23/5/2017
ISBN: 9788494724206
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Sinossi di Mis primeras zancadas
Este libro, 'Mis primeras zancadas', es una guía inspiradora para aquellos que buscan adoptar un estilo de vida más activo y saludable. Octavio Pérez Calatayud ofrece una hoja de ruta para iniciarse en el mundo del deporte, con consejos prácticos sobre nutrición y entrenamiento físico. A través de historias motivadoras, el autor anima a los lectores a superar el sedentarismo y a descubrir la pasión por el running, promoviendo un bienestar integral.
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