
di Bear Grylls · tapa blanda · ISBN 9781905026487

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«Mud, Sweat and Tears» è l'autobiografia di Bear Grylls, pubblicata da 4 Books in brossura (409 pagine, in inglese).
Autobiografia in cui Bear Grylls ripercorre la sua vita avventurosa: l'infanzia sull'Isola di Wight, la dura selezione del SAS, l'incidente di paracadutismo che gli fratturò la schiena e la sua ascesa all'Everest a ventitré anni, diventando il britannico più giovane a conquistarlo. Racconta anche la sua evoluzione fino a diventare star televisiva e Capo Scout.
Sottotitolato «The Autobiography», è stato pubblicato nel 2011. L'edizione include un indice e 24 tavole fotografiche.
Ideale per gli amanti dell'adrenalina e gli avventurieri da poltrona, così come per i seguaci delle avventure televisive di Bear Grylls.

Edward Michael Grylls, detto Bear, è un conduttore televisivo, alpinista e militare britannico.
