O Livro do Hygge

Sinossi di O Livro do Hygge

«O Livro do Hygge» è la guida al benessere di Meik Wiking sull'hygge danese, pubblicata da In in brossura (288 pagine, in portoghese).

Meik Wiking, presidente dell'Happiness Research Institute, spiega l'hygge, il concetto danese di benessere basato sui piaceri semplici: candele, caffè, tazze di tè e una casa accogliente. Collega questo stile di vita al fatto che la Danimarca sia considerata uno dei paesi più felici del mondo e mostra come incorporare quell'atteggiamento nella routine quotidiana.

Pubblicato nel 2017, ha raggiunto il numero uno nelle vendite nel Regno Unito. Il titolo completo include il sottotitolo «O Segredo Dinamarquês para Ser Feliz»; il libro rientra nella categoria Salute e Benessere.

Per lettori interessati al benessere, all'auto-aiuto e alla cultura nordica, così come per chi vuole capire il fenomeno dell'hygge.