O poder da Esperança

Sinossi di O poder da Esperança

«O poder da Esperança» è il libro sul benessere emotivo di Julián Melgosa e Michelson Borges (Casa Publicadora Brasileira, brossura, in portoghese).

Sostiene che le abitudini sane non bastano quando la sofferenza è emotiva: stress, senso di colpa, traumi e ansia producono ferite invisibili che danneggiano salute e relazioni. La tensione prolungata logora il corpo e il lavoro, e il libro propone la speranza come primo passo verso la pace e una vita con senso.

Il libro porta il sottotitolo «Segredos do bem-estar emocional» e rientra nelle categorie religione e spiritualità e salute e benessere.

Per lettori che cercano strumenti di auto-aiuto e spiritualità per alleviare stress, ansia o senso di colpa.