di S. Winpole-Smith · Libsa · tapa blanda · ISBN 9788476306734
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«Para una inmejorable salud mental» è il saggio di autoaiuto di S. Winpole-Smith, pubblicato da Libsa in brossura (120 pagine, in spagnolo).
Il libro offre consigli per affrontare la vita quotidiana con maggiore stabilità emotiva. Parte dall'idea che il ritmo della società attuale generi stress e invita ad amare se stessi, vedere il lato positivo delle circostanze, sfruttare ciò che la risata può offrire e non scoraggiarsi di fronte agli ostacoli del cammino.
L'edizione originale è stata pubblicata nel 2000 e l'opera rientra nelle aree di salute, benessere e psicologia.
Lettura rivolta a chi desidera acquisire equilibrio interiore e affrontare la vita quotidiana con ottimismo.
