
di Emilie Cuisinier · Hatier · tapa blanda · ISBN 9782401035058

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«Petites séances de yoga en famille» è la guida pratica di yoga per famiglie di Emilie Cuisinier, pubblicata da Hatier in brossura (160 pagine, in francese).
Otto brevi rituali di yoga pensati per essere condivisi in famiglia durante la giornata: ogni sessione include spiegazioni per l'adulto e per il bambino, esercizi di riscaldamento, sequenze guidate e giochi che trasformano la pratica in un momento di calma e divertimento.
Il libro appartiene alla collana Les ateliers du bien-être e porta il sottotitolo «8 rituels pour un quotidien serein».
