Shuchuryoku : techniques mentales pour rester concentré sur ses objectifs
di Nicolas Chauvat · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889534388
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Dettagli del prodotto
Autore: Nicolas Chauvat
ISBN: 9782889534388
Editore: Editions Jouvence
Lingua: Francese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 09/02/2021
Pagine: 127 pag
Dimensioni: 21 x 14.6 x 1.3 cm
Peso: 183 g
Sinossi di Shuchuryoku : techniques mentales pour rester concentré sur ses objectifs
«Shuchuryoku : techniques mentales pour rester concentré sur ses objectifs» è la guida allo sviluppo personale di Nicolas Chauvat (Jouvence, brossura).
Il libro sostiene che scienza e spiritualità possono completarsi e presenta lo shuchuryoku, la capacità di concentrazione chiave in Giappone per lo sviluppo personale. Con osservazioni in Giappone e neuroscienze, propone tecniche come Kincho, Mokuhyo, Ketsudan e Kei contro la procrastinazione, la demotivazione, i dubbi e la fatica cronica.
L'opera ha 127 pagine, è scritta in francese ed è stata pubblicata da Jouvence il 9 febbraio 2021.
Interesserà chi cerca autoaiuto, produttività e tecniche di concentrazione ispirate alla tradizione giapponese.
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