di Pema Chödrön · Shambhala · tapa blanda · ISBN 9781570628399
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«Start Where You Are: A Guide to Compassionate Living» è il saggio di spiritualità buddista di Pema Chödrön, pubblicato da Shambhala in brossura (176 pagine, in inglese).
L'autrice propone un percorso di conoscenza di sé basato sulla tradizione buddista tibetana per sviluppare compassione e coraggio. A partire da 59 slogan o massime tradizionali, invita ad accettare la sofferenza propria e altrui come punto di partenza, invece di fuggirne, e a praticare la meditazione per trasformare il rapporto con le emozioni difficili e coltivare gioia e fiducia.
Fa parte della collezione Shambhala Classics; questa edizione riveduta è stata pubblicata nel 2001.
Rivolto a lettori interessati al buddismo tibetano, alla meditazione e alla crescita personale, in particolare a chi cerca strumenti pratici per gestire le emozioni difficili.
Libro de bolsillo
