
di Carmela París · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479013813

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«Superarse con la autohipnosis» è il manuale di autoaiuto di Carmela París, pubblicato da RBA Integral in brossura (96 pagine, in spagnolo).
L'opera presenta l'autoipnosi come strumento pratico di crescita personale: smonta i miti associati a questa disciplina, spiega il suo funzionamento e descrive i metodi per raggiungere lo stato ipnotico. Ne esamina i vantaggi e include esercizi orientati ad affrontare difficoltà di salute, professionali o emotive.
Volume 28 della collana Otros Integral di RBA Integral, pubblicato nel 2000. Carmela París, autrice del libro, è psicologa e psicoterapeuta.
Consigliato a chi cerca sviluppo personale e autoaiuto, in particolare se vuole applicare l'ipnosi a sfide di salute, lavoro o benessere.
