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Tai Chi
4,6
Deportes y RecreaciónISBN | 9780340683484
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Dettagli del prodotto
Pagine: 142 pag
Autore: Robert Parry
Editore: Teach Yourself Books
ISBN: 9780340683484
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 2/12/1996
ISBN: 9780340683484
Sinossi di Tai Chi
Aprende los fundamentos del Tai Chi con esta guía práctica. Este libro explora la historia y la filosofía de este antiguo arte marcial chino, ofreciendo instrucciones paso a paso para aprender la forma corta de Yang. Descubre cómo integrar solo 10 minutos al día de Tai Chi puede promover la relajación, el bienestar y una mayor concentración. Ideal para principiantes y aquellos que buscan una introducción accesible a esta disciplina.
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