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The Art of Surfing
4,2
Deportes y RecreaciónISBN | 9780762724666
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Dettagli del prodotto
Pagine: 224 pag
Autore: Raul Guisado
Editore: Falcon Pr Pub Co
ISBN: 9780762724666
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 1/9/2002
ISBN: 9780762724666
Sinossi di The Art of Surfing
Este manual de entrenamiento, escrito por el entrenador de surf competitivo Raul Guisado, es una guía esencial tanto para surfistas principiantes como avanzados. El libro ofrece principios de entrenamiento y coaching aplicados a este deporte, cubriendo desde los fundamentos del equipo y la anatomía de las olas hasta técnicas avanzadas de maniobras, biomecánica y preparación psicológica para la competición. Con un enfoque integral, la obra ayuda a los lectores a mejorar su técnica, ampliar su repertorio de movimientos y desarrollar un plan de entrenamiento físico y mental para alcanzar su máximo potencial en el agua. Es una herramienta indispensable para cualquier surfista que busque elevar su rendimiento al siguiente nivel.
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