The Courage to Be Yourself

Sinossi di The Courage to Be Yourself

«Courage to Be Yourself» è la guida di autoaiuto di Sue Patton Thoele, pubblicata da Orion Publishing Group in brossura (272 pagine, in inglese).

L'autrice parte dalla propria storia e da quella di altre donne per invitare la lettrice a riconoscere i propri bisogni e a non metterli da parte. Propone strumenti per porre limiti, cambiare comportamenti autodistruttivi, comunicare con assertività e affrontare le paure, al fine di sviluppare l'autostima e vivere con autenticità.

Opera pubblicata originariamente nel 1989 con il titolo The Courage to Be Yourself: A Woman's Guide to Emotional Strength and Self-Esteem; questa edizione è stata pubblicata nel 2018.

Rivolto a donne che vogliono lavorare sulla propria autostima e indipendenza emotiva, in particolare a coloro che tendono a mettere i bisogni altrui al primo posto.